变形计 我的变形日记

《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。

• 更新至20261114期

  职来职往2026

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• 更新至20261114期

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  群英会2018

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  金牌调解

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  一起淋场太阳雨

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  朋友别见外

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  名侦探学院 第十季

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  花儿与少年第八季

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  你好星期六

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  第三调解室

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• 更新20261114期 欢乐集结号
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